姿勢

運動

息子くんとマラソン大会③ 走り方の基本3つを教える

1日ゆっくり体を休めた翌日の練習。今回は長距離を走る時のフォームの練習でした。 息子くんにフォームを教えているとき、考えてみたら小学校低学年や中学年のこどもたちは走る姿勢についてきちんとした指導を受けたことはないんだ、と気づ...
学習

息子くんとえんぴつ

息子くん、小学1年生のときは正しく持とうと努力してました。でも2年生になって、気がついたときには既に正しいえんぴつの持ち方ができていませんでした。 そう言う私も、いわゆる「正しい」持ち方はできません。今なっては正しくえんぴつ...
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